Сеансы в кедровой бочке помогают справиться с нервным напряжением, переутомлением, депрессивными состояниями. Они действуют укрепляюще на центральную нервную систему, способствуют улучшению сна и нормализации аппетита. Во время сеанса кедровой бочки расширяются сосуды, улучшается работа кровеносной системы.
Пар позволяет открыть поры на всем теле, благодаря чему из организма вместе с потом выводятся вредные вещества, токсины, шлаки.
Во время курса процедур с применением кедровой бочки возможны следующие оздоровительные и косметические эффекты:
- улучшение кровотока, устранение венозного застоя;
- нормализация артериального давления;
- оздоровление суставов, избавление от артроза, устранение болей в спине при межпозвоночной грыже, радикулите, остеохондрозе, ревматизме;
- снижение уровня плохого холестерина;
- улучшение состояния нервной системы, избавление от хронической усталости, снятие эмоционального напряжения;
- ускорение процесса выздоровления при ОРВИ, проблемах с дыханием;
- повышение иммунитета;
- стимуляция кровообращения в малом тазу, благотворное воздействие на половые органы;
- устранение отечности и воспалительных процессов;
- нормализация гормонального фона;
- омоложение, разглаживание, подтяжка, улучшение состояния кожи;
- уменьшение массы тела и разглаживание целлюлита;
- очищение клеток от токсинов и шлаков за счет активизации потоотделения;
- ускорение обмена веществ.
Чем же распаривание в фитобочке отличается от традиционной русской бани?
Действие русской бани на тело, конечно, благотворно. Но кедровая бочка — это другое. Изобретенная в 70-х годах прошлого века, она действует более мягко, но и более эффективно.
Основные отличия следующие:
- Температура ниже. Если в традиционном варианте — 60-70-100 градусов, то здесь достаточно 43-45. Этот фактор не влияет на эффективность, просто процедура становится менее травмоопасной.
- Органы и системы имеют возможность более плавно войти в нужное состояние. Влажность на уровне 100% — гарантия качественности сеанса. Голова парильщика находится вне емкости, а значит, сосуды головного мозга испытывают меньшую нагрузку. Уменьшается риск.
- Уменьшается время на подготовку. Парогенератор нагревает воздух и воду за 10-15 минут. В салонах именно столько нужно для подготовки к приему. Печка же требует более длительного нагрева.
В целом фитобочка очень полезная процедура, однако и она имеет свои противопоказания.
Посещать мини-сауну запрещено, если у людей имеются ниже перечисленные проблемы со здоровьем:
- тромбофлебит;
- проблемы с кровеносной системой, кровотечения;
- опухоли;
- астма;
- гипертония 3 степени тяжести и другие острые сердечно-сосудистые заболевания;
- аритмия;
- атеросклероз;
- инфаркт, перенесенный меньше полугода назад;
- цирроз печени;
- мокнущая экзема;
- воспалительные заболевания в острой стадии;
- беременность, особенно 2 триместр.
Желаем вам провести время приятно и с пользой для своего здоровья.